Am 4. Dezember war es wieder einmal soweit, Sportlerinnen und Sportler aus vielen Regionen Bayerns reisten für einen Landeslehrgang nach Übersee an.

In den vier Stunden Mattenzeit, die unter dem Motto "Anwendungsformen in der Selbstverteidigung" standen,

ging es im Wesentlichen darum, bereits erlernte Techniken für den Ernstfall der Selbstverteidigung automatisiert abrufbar zu halten.

 Für Kopf und Körper waren die vier Stunden eine Herausforderung und dennoch konnten alle Ju-Jutsukas mit ihrem jeweiligen Wissensstand gut mit

Mike Lenzer, Lehrteammitglied des Ju-Jutsu-Verbandes Bayern , mitgehen.

Dies gelang auch dank spaßiger Trainingsmethoden (Zitat Lenzer: Erwachsenenbildung muss Spaß machen) und natürlich auch wegen

der unverzichtbaren Kuchenpause zur Halbzeit. Ein Dankeschön noch an unsere Bäckerinnen und Bäcker.

Das Fazit nach vier Stunden intensiver Mattenzeit: Toller Lehrgang,  gerne wieder! 

Der nächste Landeslehrgang startet übrigens im März bei uns.

https://www.jujutsu-uebersee.de/

Peter Günther; Text: Andreas Guske; Bilder: JJ-Übersee