Mia bleim dahoam! Wöchentliche Online-Workouts- neue Mitmachangebote

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Zu Hause bleiben - das wichtigste Gebot in der Corona Krise!

Die Pandemie hat den sportlichen Alltag für die meisten Ju-Jutsukas in diesem Jahr komplett verändert: kein wöchentliches Mattentraining, keine Wettkämpfe, keine Lehrgänge, keine Kyu- oder Danprüfungen, kein regelmäßiger Austausch unter den Sportler/innen, kein gemütliches Zusammensein nach der Trainingseinheit.

Gerade in dieser Zeit des Herbst-Lockdown und der vorweihnachtlichen Zeit (in der der Bauch von alleine durch Plätzchen, Lebkuchen und Stress wächst) möchten wir das aktive Training und den Zusammenhalt aller Ju-Jutsukas durch Home-Workouts stärken.

Das bieten wir dir:

  • Du kannst gemütlich von Zuhause aus trainieren
  • Du kannst deine Kontakte pflegen
  • Du kannst neue Ju-Jutsukas kennenlernen
  • Du kannst neue Übungen und Techniken erlernen
  • Du wirst u.a. von den erfolgreichsten Wettkämpfern Bayerns trainiert

 

Dazu stellen wir dir die Vereine vor, welche Online-Training mit kampfsportlichen Aspekten anbieten: Einfach Kontakt zu den jeweiligen Ansprechpartner/innen aufnehmen, mittrainieren und Spaß haben!

 

Verein Trainingszeiten Ansprechpartner/in Online-System
SV Planegg

Montags & mittwochs,

19.30 - 20.30 Uhr

Rudolf Inderst

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Skype
TV 1868 Burghausen

Montags, mittwochs & freitags,

ab 19.00 Uhr

 

Werner Giermaier

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Zoom
SV Oberdürrbach

Dienstags, 

18.30 - 19.30 Uhr

Franziska Freudenberger

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Skype
TSV Bergen

Donnerstags
19.00 - 20.00 Uhr

Lukas Bombik
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Zoom
SV Kumhausen

Freitags:
17.00 - 18.00 Uhr
Kindertraining

18.15 - 19.15 Uhr
Jugendtraining

19.30 - 20.30 Uhr
Work Out mit Kickboxelementen

Samstag:

10.30 - 12.00 Uhr

DUO-Wettkampf


Klaus Glattenbacher

Mail:

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 Zoom
 ESV München
Stützpunkttraining Fighting

Jeden 1. Mittwoch im Monat


Richy Olma, Andreas Brandmann

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Zoom
Karigane Bamberg
Mittwoch
19.30 Uhr - 20.30 Uhr

Harald Mehnert
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Microsoft Teams

SC Unterpaffenhofen-Germering

Montag
Fitness
18.00 Uhr - 19.00 Uhr
Erwachsene und Jugend

Mittwoch
Ju-Jutsu - Kinder und Jugend
17.30 Uhr - 18.30 Uhr

Donnerstag
18.30 Uhr - 19.30 Uhr
Ju-Jutsu - Jugend/Erwachsene 

Freitag
17.00 Uhr - 18.00 Uhr
Ju-Jutsu - Kinder

Michael Siegl
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Tanja und Uwe Wolff
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Magnus Tölle
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Michael Siegl
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 Skype

 

 

Zoom

 

 

Microsoft Teams

 

Hanbo-Beauftragter

Montag 18.00 Uhr -18.45 Uhr
Anfänger 

Montag 19.00 Uhr - 19.45 Uhr

Fortgeschrittenen ab Gelbgurt

Alex Ecker

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Zoom

Das benötigst du dafür: Sportklamotten und eine Matte oder andere Unterlage 

Zu den wöchentlichen Trainings haben wir natürlich noch unser Repertoire an zahlreichen JJVB Trainingsvideos. Klicke >> Hier << um dir neue Inspirationen für dein eigenes Heimtraining zu holen.

Neue Angebote sind bereits in Arbeit. Schau immer mal wieder rein!

Du willst dein eigenes Video auf unserem JJVB-Kanal sehen? Du und dein Verein bietet ebenfalls Online-Training an und ihr wollt andere Athleten teilhaben lassen?

Dann schick es uns per E-Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! !

 

Natürlich sind auch die Videos des DJJV immer ein Training wert:

Klicke >> Hier << 

 

Wir freuen uns auf zahlreiche aktive Sportler/innen, die zusammen das Beste aus dem Herbst-Lockdown machen: Bleibt fit, macht mit!

 

 

 

Text: Valentina Weigt, Bild: TSV Bergen