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Vorweihnachtlicher Stützpunktabschluss
Schwandorf – Das letzte Stützpunkttraining Technik des vergangenen Jahres
richteten die Schwandorfer Ju-Jutsuka aus. Trotz des stürmischen Wetters mit
Unwetterwarnung fanden einige Ju-Jutsuka den Weg in die Große Kreisstadt an der
Naab.
Das Thema Methodischer Aufbau von Bewegungsformen hörte sich etwas kompliziert
an. Letztlich stellte Stützpunkttrainer und Vizepräsident Jugend
Matze Riedel jedoch die individuelle Technik in den Vordergrund. Ziel war
es, die bereits vorhandenen Technikmuster zu verbessern und Übungsmethoden
hierfür aufzuweisen.
Bewegungsformen sind oft die Grundvoraussetzung für das Gelingen einer Technik.
Nach einen kurzen knackigen Warm-up bei weihnachtlicher Musik ging es dann
gleich zum Thema. Exemplarisch wurden der Armstreckhebel zum Boden und die Große
Innensichel in ihre Bestandteile zerlegt. Mit viel Eifer trainierten die
Teilnehmer und immer wieder gab es Erfolgserlebnisse. Hier noch eine weitere
Drehung, dort etwas weniger Schritte und schon wurde der Technikablauf
flüssiger. Zeit und Dojo waren geradezu geschaffen um in die Technik
einzutauchen.
Zum Abschluss gab es noch eine Runde süße Geschenke.
So kann das Lehrwesen im Ju-Jutsu Verband Bayern einen erfolgreichen Abschluss
mit viel Motivation für das neue Jahr vermelden.
Medienteam Ju-Jutsu Verband Bayern e. V.
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