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Meisterhaftes
Wurftraining
Schweinfurt – An einem
sonnigen Samstag im Mai fanden sich zahlreiche Ju-Jutsuka aus Nah und Fern in
der Turngemeinde Schweinfurt 1848 e.V. zu einem Techniklehrgang des Ju-Jutsu
Verbandes ein. Als Referenten waren wie bereits vor zwei Jahren Wolfgang Wegner,
5. Dan und Holger Kahlert, 4. Dan, vom bayerischen Lehrteam aus Regensburg
angereist. Auf dem Programm standen vier verschiedene Würfe nach vorne.
Bevor Wolfgang den
Technikteil des Lehrganges begann, brachte Holger die Teilnehmer mit einigen
Aufwärmübungen auf Betriebstemperatur.
Wolfgang Wegner zeigte als
erste Technik den Hüftfeger in rasanter Geschwindigkeit und danach baute er den
Wurf Schritt für Schritt auf. Dabei wurde jede Phase des Wurfes vom Eindrehen
bis zur Wurfausführung exakt von ihm gezeigt und anschließend von den
lernbegierigen Teilnehmern trainiert.
Mit dem Schenkelwurf
setzte Wolfgang den Technikteil fort. Auch dieser Wurf wurde in die
verschiedenen Phasen zerlegt und geübt.
Nach der Pause übernahm
Holger Kahlert mit dem Schulterwurf den dritten Wurf des Tages. Auch Holger überzeugte,
wie schon zuvor Wolfgang, durch präzise ausgeführte Würfe und baute auch den
anschließenden Übungsteil überzeugend auf. Der Schulterzug beendete den
Technikteil.
Auch Danträger kamen bei
den anspruchsvollen Kombinationen voll auf ihre Kosten. Mit Entspannungsübungen
beendete Holger Kahlert den Landeslehrgang in Schweinfurt.
Die Referenten lobten nach
vier Stunden Training die schöne und ausgeglichene Atmosphäre des Lehrgangs,
sowie das gute und ausdauernde Mitarbeiten der Teilnehmer, darunter
erfreulicherweise viele Jugendliche aus der Region. Abteilungsleiter Martin
Feuchtenberger bedankte sich bei den Referenten noch mit einem kleinen Präsent
und verabschiedete sich von den fleißigen Ju-Jutsuka.
Medienteam JJVBayern
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