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Wege einen Stock abzuwehren
Regensburg
- Am Freitag, den 19.11. nahm sich Andi Hötzinger (5.Dan) Zeit und Muße, um
den Budokan Regensburg zu besuchen und sich im Rahmen eines Stützpunkttrainings
des Themas Stock anzunehmen. Hierfür scheint auch reger Bedarf zu sein, denn es
fanden sich fast 30 Teilnehmer aus gut sieben Vereinen ein, um von Andi in die
Kunst der Stockabwehr und -anwendung eingeführt zu werden. Dabei reichte das Gürtelspektrum
vom 5. Kyu bis zum 5. Dan, ein erfreulich breites Bild für ein Stützpunkttraining.
Nach
einer kurzen Begrüßung durch Wolfgang Wegner (5. Dan) im Namen des Budokan ließ
Andi auch schon die Stöcke krachen und nutze den für viele ungewohnten
Gegenstand auch gleich ausgiebig für das Aufwärmen. Im Anschluss ging der
Referent auf die grundsätzlich verschiedenen Möglichkeiten der Stockverwendung
ein: Ein Stock oder zwei, kurz oder lang. Gerade die Übungsform mit zwei Stöcken
verlangte auch altgedienten Budoka einiges an Koordination ab und hätte
sicherlich einen Beobachter das eine oder andere Mal zum Schmunzeln gebracht.
Diese Bewegungsabläufe baute Andi dann im Laufe des Trainings wieder ein, um
auch Abwehrformen zu trainieren, die auf diesen Bewegungen fußen.
Die
große Stärke dieses Abends war eindeutig die Vielzahl an Abwehrformen, die
Andi demonstrierte und ausgiebig üben ließ. Dabei stellte er auch klar, dass
die Grundregel einer sinnvollen Stockabwehr zuerst einmal lautet, dass sie
funktionieren muss und keine bestimmte Form vorgeschrieben ist. Wesentliches
Merkmal ist natürlich die Vermeidung von Eigengefährdung. So konnten die
Teilnehmer gut herausfinden, ob die eigene Form Sinn macht, und sie direkt mit
den anderen Abwehrformen vergleichen. Im Weiteren ging Andi dann noch auf die
Anwendung des Stocks für Hebel, Würfe oder Transporttechniken ein. Auch hier
zeigte er verschiedenste Formen, die auf die jeweiligen Situationen und Bedürfnisse
– und natürlich die Stocklänge! – anpassbar waren.
Und
so waren die Teilnehmer nach den zwei Stunden gut gefüllt mit guten Anregungen
zum Thema Stock, Korrekturen zu den eigenen Übungsformen und hatten die
wunderbare Möglichkeit, unter fachkundiger Anleitung mit vielen verschiedenen
Partnern zu üben.
Budokan Regensburg
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