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Knotenkunde
bei der Bereitschaftspolizei
Vom
„Hammerlock“ zum „Russischen Schwan“
Nürnberg
- Zur vergangenen Basic-Veranstaltung 07/2010, in der IV. BPA Nürnberg,
war
Christian Graupeter, der bayerische Landestrainer „Ringen“, als Referent
eingeladen.
Sehr
eindrucksvoll waren die Bewegungsformen zum Erwärmen, die den Kollegen zeigten,
wie zielorientiert sich ein Ringer auf das Training vorbereitet, um in den
Kontaktbereich zu kommen und seinen Gegner dann zu Boden zu (b)ringen.
Nach der
Mittagspause ging es dann mit Bodenarbeit weiter. Hier wurde demonstriert, wie
gelenkig oder ungelenkig der Beamtenkörper sein kann.
So wurden
der sogenannte „Hammerlock“ trainiert, bis die Wirbel wieder gerade saßen,
welche beim „Russischen Hammer“, gänzlich aus ihrer natürlichen Umgebung
geschoben wurden.
Kurzum,
ob Klassisch oder Griechisch-Römisch, eine gelungene Veranstaltung, an der alle
ganz viel Spaß hatten und auf die Auflösung der Knoten noch heute warten.
Vielen
Dank dem Bayerischen Ringerbund, der seinen Landestrainer zur Verfügung
stellte.

Thomas
Neu
Polizeireferent JJVB
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