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Duo-Sondertraining
mit dem Duo-Landestrainer Jens Nöding beim SV Niederroth oder auch: schön und
dynamisch schwitzen….
Niederroth
- Nach den vielen verregneten Frühsommertagen war es am Freitag, den 11. Juni
2010 soweit: vor lauter Freude über das bevorstehende Sondertraining mit dem
Landestrainer des Ju-Jutsu Verbands Bayern für den Duo-Wettkampf, hatte die
strahlende Sonne den Dojo des SV Niederroth ordentlich vorgewärmt!
Dies tat
jedoch dem Engagement der zahlreich erschienenen Budoka keinen Abbruch, und so
wurde – nachdem auch der letzte Luftballon dem Aufwärmtraining zum Opfer
gefallen war – in die Tiefen des Duo eingestiegen.
Unter der
kompetenten und sympathischen Anleitung von Jens wurden die Techniken der Serien
A und C - abgestimmt auf die unterschiedlichen Graduierungen - Schritt für
Schritt aufgebaut. Aufgrund seiner langjährigen Erfahrungen legte er gerade im
Bereich der Atemitechniken besonderen Wert auf eine sinnvolle Kombination aus
Pre-Attack und sauber ausgeführtem Angriff und konnte hier viele gute Tipps
mitgeben.
Auch
blieb keine Frage, sei es zur Technik oder zum Regelement unbeantwortet. Die
neuerdings bestehende Option, die Angriffe aus den Serien rechts- wie linkshändig
auszuführen, wurde – vermutlich alten Gewohnheiten folgend - allerdings noch
etwas zaghaft genutzt.
So
verging die Zeit wie im Flug und aus den geplanten zwei Stunden Training wurden
trotz mittlerweile tropischer Verhältnisse letztlich fast zweieinhalb. Gerhard
Duda, Abteilungsleiter der Niederrother Ju-Jutsuka bedankte sich im Anschluss im
Namen aller für das interessante Training und überreichte Jens als kleinen
Ausgleich für den erlittenen Flüssigkeitsverlust eine Flasche Wein. Um jedoch
sicherzustellen, dass dieser nicht vor der Heimfahrt „verdunstet“, gab es
dazu kein Weinglas sondern das berühmte „Niederrother Kaffehaferl“ – auch
wenn es natürlich keinen ernstgemeinten Zweifel an Jens Selbstbeherrschung gab.
Tatsächlich
fand der Abend, dank der nun angenehm lauen Temperaturen, seinen Ausklang in gemütlicher
Runde im Freien bei Apfelschorle und einer Extra-Schüssel Pommes für die
Jugend.
Text
Vroni Wackerl SV Niederroth
Bilder
Gerhard
Duda SV Niederroth
Adam Paszkiewicz SV Niederroth
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