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„Angriff
– Block und schnell weg!“ – Ju-Jutsu-Lehrgang beim ASV Grassau
Grassau -
Knapp 40 Teilnehmer wagten es am Sonntag 13.12.2009 trotz Schnee und Kälte ins
Achental zum ASV Grassau zum letzten Ju-Jutsu Landeslehrgang des laufenden
Jahres. Referenten waren die Lehrteam-Mitglieder des JJVB, Kurt Polaschek (3.
Dan JJ) und Andi Kaufmann (4. Dan JJ). Als Themen standen zum einen
„Abwehrtechniken“ und zum anderen die „Verteidigung gegen mehrere
Angreifer“ auf dem Trainingsplan.
Gleich zu
Beginn wurde für die entsprechend passende Grundstimmung der Teilnehmer
gesorgt. So wurde sich bei gemütlich weihnachtlicher Musik aufgewärmt:
RAMMSTEIN.
Mit den
Abwehrtechniken beginnend zeigte Kurt Polaschek sehr eindrucksvoll, wie einfach
aber auch wichtig die sog. Passivblöcke sind. Überwiegend diese sind es, die
einem das körperliche Wohl erhalten – so hieß es beim Angriff also
Passivblock ohne große (technische) Zauberei, Schocktechnik und Verschwindibus.
Auch den Abwehrtechniken mit dem Unterschenkel kam ein ähnlicher Stellenwert
zu.
Nach
einer kurzen Pause zur Halbzeit wurden zunächst die bisher geübten Techniken
intensiviert; so wurde auch dem Agieren eines am Boden liegenden Verteidigers
eine hohe Priorität beigemessen. Anschließend steigerte man dies, frei nach
dem Motto: Aus Eins mach Zwei. Nun hatte sich jeder Verteidiger künftig mit
zwei Angreifern auseinanderzusetzen – im Stand, am Boden und auch mit dem
sprichwörtlichen Rücken zur Wand.
Nach vier
Stunden fleißigen Trainierens und viel vergossenem Schweiß konnte sich jeder
Teilnehmer neuer Techniken und auch daran erfreuen, sich nicht verletzt zu
haben; war die eine oder andere Situation doch gar nicht so ohne.
Die
Referenten erhielten vom Grassauer Ju-Jutsu Abteilungsleiter Herbert Kropf (5.
Dan JJ) ein großes Lob für den mit viel Spaß und guter Laune gehaltenen
Lehrgang. Als kleine Wegzerrung nach Hause erhielten die Referenten von Herbert
jeder ein herzhaft geräuchertes Stück Speck sowie eine Flasche Wein, bevor es
anschließend im Gasthaus zur Post ein gemütliches Beisammensein gab.
Marco
Kellermann
ASV Grassau
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